みんないつまでここにいる？悟るまで？
てか悟りたいの？そうじゃなくて、願望叶えて幸せになりたいんじゃない？
色んな人が色んな言葉や考え方を残していったと思うけど、

「こんな感じか！」
「やった！悟った！」

なんて実感をいつまでも待たなくていいから、
知りたい概念、なりたい自分があるならば、とりあえずそれを前提にしてしまえばいい。

それは今すぐできるよ。全て自由。何を叶えても良い。
大切なのは「理論」じゃない、「知識」でもない。
敢えて言うなら「意思」と「実感」。


ループしてる人は、自分が「叶えたい」と思ってる【願望】を、
紙でも携帯のメモでもなんでもいいから書き出してみるといいと思う。
出てきたそれは、自分で「(自分には)無い」と決めつけてるもの。思い込んでるもの。
じゃないと、願望という形で出て来るわけない。
願望実現は、自分自身がそれを「無い」と握りしめている事を「認める事」から始まると思う。

で、それを「在る」に変えるだけ。
自分の体がそこに当たり前に在るように、「在る」に変える。
自由に変えてしまって良い。誰も責めない。

「変えれない！」と言う自分が居るなら、声を与えても、無視しても、とことん同調してもいい。

自分を知ってみて。
今自分はどこに立って、どの位置から見てるのかを。
そこからどこに行きたいのかを。
実践するとはそういう事。

メソッドはツール。目的地にたどり着く為の乗り物みたいなもん。
飛行機、船、自動車、自転車…どれに乗っていっても自由。
乗らないで歩いて行ってもいい。
「行く」と決めたら、進むだけでいい。進んだら勝手に着くよ。

どうしてそうなるかのロジックなんて、分からないなら知らなくていい。
重力は、目に見えないのに、仕組みよく分からないのに、でも確かに「在る」。
そこに在る事を受け入れてる自分に気付く。


＊


携帯式08 今の状況を受け入れる事だ。否定して抵抗する事で現実は固定化する。


>>2982
おかしな話だよね。
いざ実現しそうになると恐い。
「まずはこれをこなして…」「これをクリアして…」って条件を揃えた「いつか」に実現して欲しい。
普段通りの思考習慣で捉えるとうなっちゃう。

さて、あなたは今「どうしたら良いか」を考えている。
しかしこういった正解探しはあまり有効とは言えない。
まずは「どうしたいか」を確認するといい。

願いが叶う兆しに乗っかりたいのか、そうでないのか。
乗っかりたいなら、まずはそれをちゃんと自覚する。
※自分で選択した事をちゃんと自覚するため。

その上で何か胸につかえがあるなら、その胸のつかえと兆しに乗っかる事のワクワクの
どちらが支配的な波動になっているか確認してみる。

抑え切れないワクワクなら躊躇わずに乗っかれば良い。どうせ止められない。
どうしても胸のつかえが気になるなら、そこは無視せずにちゃんと向き合う。
要は「こんなに急に展開されると困る」という思い込みとその理由があなたの中にある訳でしょう？

「それが困る理由は何だろう？」
「それは本当に困る事だろうか？」

そうやって「ああ、別に困る必要ないかもな」って方向に自分を誘導してみる。
あるいは、108式の「困ることになっても構わない」だ。
※他のクレンジングでもオッケー

あなたがヤバいと感じてる事に「ヤバくない」と言い聞かせても、まず無駄ｗ
単に抑圧して不安を増幅させるだけになるから、受け入れて向き合った方が有利だよ。



足ほそくなりたいって１０年くらいイメージやってるけど太いままだよ。
どうすればいい？



>>3034
私なら足細くなりたいってイメージしてるから細くならないままなんじゃないのか？
と疑ってみる。

要はイメージの際にどこにフォーカスしているのかと
イメージをする動機が何を下敷きにしているかを確認する。

焦点が足が太い事への不満に向いているなら、そこに焦点が当たらないよう気を配る。

簡単なのは、今の足を一旦受け入れちゃう事だ。
否定して抵抗する事で現実は固定化しちゃうから。

さくっと叶えたいならLOAはまどろっこしく感じるかも知れないけど
さくっと叶えたいって部分をクリアにできるなら有効かも知れない。
108氏や画伯ならさくっと叶える方法を知ってるかも知れないけどｗ

個人的には、足痩せにはまずは骨盤矯正＆普段の姿勢の矯正が一手かと。
ちなみにLOAには現実的な対応から面倒臭さを無くす（減らす）効果もあるよ。
どんな過程や形であれ結果が出れば良い訳だし、そういう方向にも心を開いておくと有利だと思うよ。



>>941
犠牲になったり、犠牲になって貰ったりが実は好きなんじゃないの？

気を悪くしないでね。
頭のレベルじゃ勿論そんなつもりは無いんだと思うし私の思い違いかも知れない。
たまに見かけるんだよ、犠牲によって関係の価値をはかるのが好きな人を。
誰かの為に我慢する自分が大好きだったり、誰かが自分の為に我慢してくれるのが大好きだったり、ね。

もし思い当たるなら「そんなものに価値は無い」とキッパリ断言してみなよ。
もうひとつ、自分勝手な誰かさんをあなたは許せない。
許せないから許せない理由を自らに証明しなくちゃならなくなる。

そして自分勝手な誰かさんに困る自分と、自分勝手に振る舞えない自分を経験する羽目になっちゃう。

あなたは自分勝手でオッケーだ。
それを認めれば、相手の自分勝手は気にならなくなるか、経験から消えるよ。

自分の我が儘をほんの少しでも受け入れてみなよ。解放感を感じる筈だよ。
それで周りと少々ギクシャクしようが構いやしないさ、なんてことない。

他人に理解して貰う為に生きてる訳じゃないだろう？
他人の勘定や思惑に重点を置かないでいいんだよ。
皆好きに思えば良いさ、それも自由だ、て感じでさ。
楽になろうぜ。



>>705
神秘的でも何でもない具体論を簡単に書いておくよ。

・自分の好きな物を理屈抜きで認める
好きなものについて他人への前置きや弁明をしないってこと（どっちが上だ云々とかね）。
好きな物やことについて他人の目を気にして我慢しないってこと（恥ずかしいから～とかね）。
「好きなものを好きでいて良い」と認め、それをジャッジしないってこと。
「他人の理解」「他人の目」よりも「自分の好き」を大事にする。
※これが出来れば、他人の好みも「許容」できるようになる。

・自分のニーズに応える
周囲に合わせる事より、自分が何を求めているかを優先するってこと。
自分のわがままに耳を傾けるってこと。

※これが出来れば他人のわがまま（その人がその人自身のニーズに応えること）も
　「許容」できるようになる。

・あらゆる「思い」に蓋をしない
あれを考えてはいけない、これを考えてはいけない、とジャッジしないってこと。
浮かぶ思いを受け入れてやるってこと。

無理の無い範囲からでオッケーなんだけど、個人的にはLOAの要のポイントだと思ってる。
実際、とても楽になれるよ。自分を楽にしてやれる。
それって……愛だろう？ｗ

参考になりそうならピックアップして実践してみて下さい。

好きなもの？ 例えばの話 既婚者とかでも？いいの？例えばですよ。

>>712
対象へのジャッジは不要。


イライラしたならイライラした自分でオッケーなの。
難しくしなくて良いんだよ。既にあるものをあるままにさせてやるの。